2024 롯데리아 칼로리표: 메뉴별 영양 성분 총정리!

롯데리아의 최신 메뉴 칼로리표와 영양 성분 정보를 한눈에! 다이어트를 고려한 칼로리 정보 확인하세요. 롯데리아 딜리버리 모든 메뉴의 칼로리와 영양 성분을 한눈에 확인하세요. 건강한 선택을 위해 필요한 정보를 제공합니다.

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2024 롯데리아 칼로리표

롯데리아의 다양한 메뉴에 대한 2024년 기준 칼로리 정보를 제공합니다. 아래 표는 각 메뉴의 중량, 열량, 단백질, 나트륨, 당류, 포화지방, 원산지 등의 영양 성분을 포함하고 있습니다.

햄버거 메뉴

롯데리아 햄버거 메뉴판

제품명	중량(g)	열량(kcal)	단백질(g)	나트륨(mg)	당류(g)	포화지방(g)	원산지
데리버거	134	348	12	590	10	4.9	쇠고기: 호주산
치킨버거	141	355	15	619	8	3.8	닭고기: 국내산, 브라질산
T-REX버거	213	475	26	874	7	5.4	닭고기: 브라질산
리아미라클Ⅱ버거	181	352	15	550	9	4.0
더블리아미라클Ⅱ버거	245	520	24	880	11	7.0
새우버거	179	492	15	810	7	4.7	새우패티: 베트남산

사이드 메뉴

제품명	중량(g)	열량(kcal)	단백질(g)	나트륨(mg)	당류(g)	포화지방(g)	원산지
포테이토(L)	130	389	6	471	0	4.7
치킨너겟	85	198	12	361	0	3.3	닭고기: 국내산
양념감자(실비김치맛)	121	363	5	670	2	4.2
내츄럴치즈스틱	49	160	9	183	0	2.6
콘샐러드	100	146	2	190	1	1.3

양념감자 종류 실비김치맛, 어니언, 치즈,칠리

음료 메뉴

제품명	중량(g)	열량(kcal)	단백질(g)	나트륨(mg)	당류(g)	포화지방(g)	원산지
제로슈거콜라-420	420	0	0	56	0	0.0
사이다-420	420	133	0	7	31	0.0
레몬에이드	310	151	0	20	34	0.0
망고젤리쿨러	320	165	0	35	38	0.0

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결론

위 정보는 롯데리아의 주요 메뉴와 사이드, 음료에 대한 칼로리와 영양 성분을 제공하여 소비자들이 건강한 선택을 할 수 있도록 돕습니다. 최신 정보로 업데이트된 칼로리표를 통해 다이어트나 건강 관리를 위한 유용한 자료로 활용하시기 바랍니다.

FAQ

Q1: 롯데리아의 칼로리 정보는 어디서 확인할 수 있나요?
A1: 롯데리아 공식 웹사이트에서 최신 칼로리 정보를 확인할 수 있습니다.

Q2: 특정 메뉴의 칼로리가 높은 이유는 무엇인가요?
A2: 메뉴의 재료와 조리 방법에 따라 칼로리가 다를 수 있습니다. 예를 들어, 고기 패티나 치즈가 포함된 메뉴는 칼로리가 높습니다.

Q3: 다이어트를 위해 추천하는 메뉴는 무엇인가요?
A3: 칼로리가 낮고 영양가가 높은 샐러드나 구운 치킨 메뉴를 추천합니다.

자세한 내용은 롯데리아 공식 홈페이지에서 확인하세요.

롯데리아 영양성분표

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